青少年患抑郁症的三个主要原因

抑郁症的范畴非常的广泛，根据群体的不同所表现出来的症状也是不一样的。近年来，青少年患有抑郁症的概率也在提升，青少年抑郁症的病因是什么呢？

一、应激事件刺激所谓应激反应，是指人们面对特定的环境或事件时身体、心理作出的反应。而负性的生活事件在从童年到成年的抑郁症的发病过程中起着重要作用。

早年的应激事件，如童年期被忽略，被躯体虐待或者性虐待，或早年丧失父母，是诱发青少年抑郁症病因的重要危险因素。几乎的抑郁障碍者在抑郁发作前的一个月遭遇至少一件重大的负性生活事件。此外，青少年在抑郁发作、复发以及症状恶化前也都经历过应激事件。

二、家族遗传因素青少年抑郁症病因中包含遗传因素，这是因为大量的研究证据表明，家庭精神疾病史，特别是父母罹患抑郁症与孩子患抑郁症的风险相关。其中女儿从母亲处继承的抑郁症的概率几乎为10%。因此有抑郁症史的父母应注意避免在孩子面前流露出抑郁情绪，同时应着力开展抑郁症专业治疗。

三、人格特质和认知模式的影响许多研究证实，人格和抑郁症之间有着复杂的相关性。神经质在一定程度上是可以遗传的。高神经质的人倾向于体验更多的负性的情感体验。所以神经质是儿童和青少年罹患抑郁症和体验更多应激的易感因素。神经质和青少年抑郁症之间的相关性是比较明确的。

青少年处于学业比较重要的时刻，对于大脑的使用是较多的。因为学业有可能会带来情绪上的抑郁，要适当的运动，劳逸结合才是较佳学习状态，同时，要有足够的营养。