焦虑症的中医治疗方法有什么

焦虑症是常见的一种心理障碍，患有焦虑症的患者一般表现为头晕头痛、失眠多梦等等多种不良现象，因此，焦虑症如何治疗是大家普遍关心的问题。焦虑症的中医治疗方法目前已经成为了治疗焦虑症的新兴方法，成功治疗了多数患者，焦虑症的中医治疗方法有什么呢？下面来看下：

传统的焦虑症的中医治疗方法：针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医治疗。只使用中医治疗方法肯定是不够的，采用中医中药辨证施治和心理辅导可达到更好的效果。

其他焦虑症的中医治疗方法：

按摩：大部分人在处于焦虑时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。这有点类似恶性循环：焦虑产生肾上腺素，使肌肉紧缩，结果导致更多肾上腺素的生成，使肌肉更收缩。改变之道是找出受害肌肉--通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后按摩数分钟，按摩太阳穴里的神经，将松弛其他部位的肌肉--主要是颈部。

与焦虑症的中医治疗相结合的一些其他治疗：

花精治疗：花精治疗是直接作用于人的各种情绪，而且是温和且天然的，针对不同情绪，选择不同的花精服用，可以减缓或消除消极负面的情绪，具有安神的作用，改善人的情绪和生理功能。

食疗：焦虑症的中医治疗和西医治疗中都含有食疗治疗，但是具体实现措施是不同的。焦虑症的中医治疗的食疗方法主要包括：①维生素B群：维生素B群对神经系统的运作相当重要。注射维生素B液可以改善大脑功能、减轻焦虑、保护免疫系统。②钙元素及镁元素：每天2000和1000毫克。服用箱合剂或乳酸钙。若对牛奶过敏，勿使用乳酸钙。③L-酪氨酸：每天1000毫克（白天及睡前各500毫克，空腹食用）。和50毫克维生素B6及500毫克维生素C共用，以利吸收。它能纾解紧张，帮助睡眠。

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通过本文对焦虑症的中医治疗方法的介绍，相信您已经清楚了解了。对于焦虑症的治疗不仅包括中医治疗，还有药物治疗、物理治疗、食疗等等多种方式，如果您患上了焦虑症，可以尝试不同的治疗方法，看看究竟哪个对您的比较。您还可以咨询本网站的医生，由他们来帮您解答您的困惑。