轻度焦虑症的表现有哪些呢

　　焦虑的情绪在我们的生活中是为常见的一种情绪，很多时候，我们都会不自觉的出现焦虑的情绪。如果这样的焦虑情绪一直这样持续下去，就很有可能会患上焦虑症了。不管我们患了什么疾病，都要在时间就进行有效的治疗，才能够帮助患者早日走出焦虑症的折磨。

　　我们在进行有效治疗的前一个步骤是什么呢？当然是观察患者有没有出现焦虑症的症状了，今天医师要为大家介绍的就是轻度焦虑症的表现了，希望您在了解了以后引起重视：

　　一、人们会在精神上有明显的焦躁。人们会比较的担忧，很紧张，焦虑不安全的感觉等等这些情绪。患者外观表情紧张、双眉紧锁、姿态僵硬而不自然。有不同程度的运动性不安：小动作增加，不能静坐，反复徘徊，搓手顿足。

　　二、在身体方面会出现躯体焦虑的现象。在躯体上，主要是交感神经功能会有亢进的表现。一些症状会涉及到很多的系统，比如人们会感觉到口特别的干，胸口发闷，会过度的换气，心悸、尿频、耳鸣等。患者外观表情紧张、双眉紧锁、姿态僵硬而不自然。这是轻微焦虑症的表现。

　　三、他们没有办法专注自己的事情。很容易会被激惹，注意力会很难以集中，对于声音和光线都会非常的敏感。因注意力无法集中，患者自觉记忆力减退；常有睡眠障碍，多为入睡困难，甚者有梦魇或彻夜不眠。

　　希望您在了解了轻度焦虑症的表现以后，在我们的生活中要多加注意，如果真的出现了这些表现，希望您能够在时间就进行治疗，以免加重患者的病情。