如何有效治疗抑郁焦虑症呢

　　抑郁焦虑症的治疗据统计，有三分之一的抑郁症患者有自杀念头。从这些数据中，我们很容易想象抑郁症有多严重。成都成华脑康医院介绍，每年抑郁症导致自杀的情况都很常见，抑郁焦虑症的危害也是如此。抑郁焦虑是一种严重的心理障碍，需要紧急治疗。一旦抑郁焦虑发作，就要及时治疗。那么如何有效治疗抑郁焦虑症呢？以下为大家详细介绍。

 

　　成都哪家治疗抑郁焦虑好？如何有效治疗抑郁焦虑症呢

 

　　1.认知疗法:理性情绪疗法、认知心理疗法和人类行为疗法是治疗抑郁症的有效方法。这些治疗都是基于抑郁症的认知三位一体理论，即抑郁症患者对自己、对自己的行为、对未来都是消极的对待。抑郁症和焦虑症的治疗效果如何好？治疗的目标是改变患者的消极认知，用更接近现实的解释来代替消极认知，让患者更好地面对现实，处理实际问题。

 

　　2.心理咨询心理治疗:抑郁症患者情绪低落，缺乏兴趣，经常沉浸在痛苦的病理体验中。因此，医生应该采取各种积极的措施来调动患者的积极性，让患者做更多自己感兴趣的事情，增加患者的活动量，提高患者的兴奋度，改善患者的情绪状态。抑郁症和焦虑症的治疗效果如何好？帮助患者分析自己过去和现在的人格缺陷对疾病的不利之处，克服这些因素，从而预防抑郁症对身体的危害。

 

　　3.支持性心理治疗:如何有效治疗抑郁焦虑？抑郁症的心理治疗主要是支持性心理治疗。特别是在疾病的早期，病情缓解的人极度抑郁，所以支持性心理治疗是主要方法。根据患者的心理和社会因素及其所处的不利环境，给予言语和行为支持。所有抑郁症患者都需要支持和鼓励，并充分说明自己的疾病状况。如果抑郁症不太严重，我们应该在早期与患者讨论和咨询他们的生活状况。

 

　　如何治疗抑郁焦虑症的效果好？抑郁焦虑与糖尿病和心脏病患者的死亡率一样高。所以，一旦得了抑郁症，不要耽误治疗时机。及时掌握抑郁症的治疗时机，让自己的病情尽快得到控制是非常重要的。只有及时治疗抑郁症，才能很好地治愈疾病。祝你早日康复。