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抑郁症是不是意味着失败?

文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2017-09-09

很多病友都有这样的感受:得了抑郁症,人生仿佛一下子变得黯淡无光,自己似乎一夜之间变成彻头彻尾的失败者。

那么,抑郁症是不是真的就意味着此生的失败呢?

我想,要回答这个问题,首先要想清楚以下3个问题。

1.什么是真正的失败?

从某种意义上来说,疾病可以说都意味着某种失败。

当疾病降临,人类都会由衷地感到,生命原来这般脆弱,自己根本不像一贯认为的那般无所不能。

每次惊闻年轻的生命匆忙离去,人们心中就会升起无限的惋惜。前段时间,陈晓旭、姚贝娜、李钰(方瑜扮演者),这几位家喻户晓的明星,尚属风华正茂的年纪,竟然就因病撒手人寰,让人不胜唏嘘!

我们可以揣测到当事人该有多少的不甘心、不服气,在每一个难眠之夜,不禁苦闷地向上苍发问:为什么?为什么偏偏在我这么美好的年华,给我如此沉重的一击?我到底做错了什么,竟如此薄待于我?

对一个个体生命而言,在死亡面前,某一次、某一阶段的失败又算得了什么?死亡才真正的意味着一切可能性宣告终结,再回转的余地。

与世上很多疾病比起来,抑郁症虽然让人痛不欲生,却不会夺人性命(除非自杀愿望过于强烈)。病人可能在很长一段时期内无法参与竞争,或在竞争中处于劣势,因而觉得看不到希望。然而,千万别忘了,只要活着就有希望。

只要活着就有希望,因为,只要人活着,就还有很多种可能性。或许此刻感觉自己已经沉到谷底,却无法否认仍有这样的可能性:若干年后,自己的境遇将是此刻做梦都不曾想到的。

只有生命的终结才宣告人生无望,只要人活着,则无论如何也算不上真正的失败。

2.抑郁症不会好了吗?

抑郁症好起来非常慢,这让很多病人有种错觉,“抑郁症不会好”。事实上,抑郁症能好。至少也可以缓解。

人的一生说短很短,说长也很长。既然病了,那就不妨承认自己暂时失败了吧。失败了又怎样,只要还活着,又怎能断言今后就没有机会翻转人生?不妨这样设想,人生就像一场马拉松比赛,眼下我暂时落后了,那就落后吧!等以后病好,还是有机会再去追赶。无须把自己的生命看得这般局限,这一年两年失意,怎么能代表,以后的数十年全都跟着宣告完蛋?

谁的人生是一帆风顺的?别的人可能不会经历抑郁症,但是在长长的一生中,同样会遇到形形色色的困难与挫折。

就像一首歌唱的:“不经历风雨,怎能见彩虹?”要知道,痛苦并非没有意义!经历过痛苦,我们才能增长人生经验,从痛苦中吸取教训,甚至改变自己。这些无疑是一笔宝贵的人生财富,为我们继续走下去,增添了长足的勇气与力量。

3.成功之路如此狭窄吗?

病人之所以感受到强烈的失败感,很大程度上与疾病本身有关,同时,与病人对自己的人生设计过于狭窄亦不无关系。

“条条大道通罗马”,这句话我们从很小就知道,但是到了生活当中,很容易将其忘得一干二净。

抑郁症的确很容易打乱病人原本的人生规划,让病人原本的规划落空。病人在失望之余,感到人生不再有任何指望。

但是,现实并非如此。原本的规划被打乱,并不意味着人生就此一蹶不振。因为

——“条条大道通罗马”。

以下是本人撰写的一则小故事:

“A、B、C三人打算前往一个地方——罗马。

三人从家乡出发,没过多久来到一个三岔口。三人有点儿不知所措。经过长时间的讨论,他们发觉,到底该走哪条路,三人无法达成一致的意见。

于是,他们各自选好自己中意的路,往前走去。

A选的路开始还很好走,可是越往后走越蜿蜒曲折。A越过千山万水,其间险象环生,较后好不容易来到了梦寐以求的目的地——罗马。

B与A差不多,开始还很好走,越往后越曲折。糟糕的是,B在爬一座高山的时候,不慎摔下来,全身受了重伤。这让B心灰意冷,几乎想让自己静静地死在这冷清的山中。好在上天眷顾,B靠着山中的草药活了下来。伤好之后,B再次踏上旅途。有了死里逃生的经验,后边的旅途竟然不再畏惧。较终,B也到达目的地——罗马。

C或许是三人中运气较不好的。他走了没有多久,就遇上百年一遇的大暴雨,严重的泥石流堵住了C前进的道路。C慌忙往回逃,才保得性命。眼看去不成罗马,C不得不转身回家。回到家乡,C的心中却一直放不下罗马。他画了无数幅画,无一不是描绘自己理想中的罗马。越来越多的人喜欢他的画,纷纷买来收藏。他虽然没有去成罗马,却因为罗马成了一名极负盛名的画家。”

只要心中有信念——罗马,那么,即使原本的规划被打乱(原本的路无法再走),仍然可以通过其他的路前往。

举例来说,过去人们总觉得大学生是“天之骄子”,不承想日后大学生竟然也有找不到工作、就不了业的那,甚至沦为“眼高手低”的代名词。反倒是一些当年读书不在行的学生,后来成了老板、企业家,使得社会上掀起一股“读书无用论”。如果这些当年读书不在行的学生,一根筋地以追求学历这条狭窄之路来设计自己的人生,那恐怕一辈子也实现不了自己的人生目标。

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