抑郁症严重失眠怎么办

生活中有很多字精神疾病，其中抑郁症是较难治疗的，严重的时候会导致患者自杀。为了更好的治疗抑郁症，除了药物治疗之外，可以尝试食疗的方法。那么，大家一起来看下吧。治疗抑郁症的食疗方法：1、宁神解郁汤药方：百合30克、五味子10克、枣仁30克、合欢花15克、夜交藤30克、郁金15克、香附20克、当归12克、丹参30克、川芎15克、槴子12克、苍朮15克、神曲12克。煎饮。此汤益气清心、安神益肾、养血活血、解郁安神，对缓解失眠抑郁症具果。2、补心汤生地10克，人参5克，茯苓10克，远志5克，菖蒲5克，柏子仁5克，酸枣仁10克，炙甘草3克，水煎。较好在喝中药时以大枣汤送下。主治心血不足，神智不宁，健忘失眠等抑郁症症型。3、柴胡疏肝汤药方：柴胡、当归、大腹皮各10克，杭白芍、枳壳、香附、茯苓各15克，木香、炙甘草各6克，焦三仙12克、大枣10枚、小麦50克、琥珀3克。冲服。此汤益气养血，调理阴阳，对失眠、抑郁、焦虑、神经衰弱等症具有很好的效果。失眠有的是因为身体的器官疾病继发的，失眠只是这一疾病的一个症状，当失眠症状持续一周以上时就应找专业人士进行咨询，必要是可做相关检查确诊病情。