神经性头疼该如何护理

　　神经性头疼疾病的发生严重的影响到了我们的日常生活，它主要表现在紧张性头痛、功能性头痛等方面，主要症状就是持续性的头部闷痛，压迫感、沉重感等现象。而且该病极容易复发，所以，在治疗后我们应做好护理。那神经性头疼该如何护理呢?

　　神经性头疼的护理要点：

　　(1)合理安排好病人的工作与休息，进行适当心理护理，关心体贴病人，帮助病人消除发作因素，如精神方面要消除紧张、焦虑的情绪。饮食方面避免可疑食物等。

　　(2)头痛发作者，应观察头痛的性质、时间、程度、是否伴有其他症状或体征，如出现呕吐、视力降低、肢体抽搐等多器质性头痛，应立即送医院或与医生联系，针对病因进行处理。

　　(3)轻微头痛，可对症治疗，并清除过敏因素，如可疑食物是偏头痛发病的因素之一，如蛋类、奶类、肉类;头痛剧烈，频繁呕吐和入睡困难者，可酌情给予镇痛、安眠剂等对症处理并需卧床休息。

　　(4)平时注意劳逸结合，避免过度劳累和不稳定情绪，饮食要节制，不要饮酒和吸烟。

　　(5)注意个人卫生，防止感染，如有牙科疾病，应首先治疗牙病;女性若服用避孕剂时头痛发作频繁，并逐渐加重，可改用其他避孕方式。医生提醒神经性头痛的患者，不要把头痛不当病，应该及早治疗。

　　(6) 由于长期焦虑抑郁引起植物神经功能紊乱,从而引起神经性头痛,同时伴有头晕,这类头痛头晕很常见,也容易被忽视,从而导致久治不愈。

　　以上就是医师的详细介绍，大家应该都了解了吧，要脱离神经性头疼疾病的困扰，不但要及时的治疗，同时治疗时也要做好护理工作，避免复发。