解除神经官能症头痛的困扰

神经官能症系一种功能性的疾病，随着社会压力的加大，该病的发病率有明显上升的趋势，该病的临床症候很多，其中令有些病人较为苦恼的就是神经官能症所诱发的头痛。虽头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活，但疼痛的发病时间和持续时间却并无规律，说来就来，说走就走，严重影响病人的日常生活。

神经官能症所诱发的头痛也时常被称之为神经性头痛，多由精神紧张、情绪调解不当所致。开始治疗阶段药物治疗非常重要，适当的药物可以消除焦虑情绪，缓解肌肉痉挛，迅速消除头痛症状，树立治病信心，但头痛是一种神经心理疾病，单纯依靠服药治疗是不行的，同时需要接受适宜的心理治疗。在对抗神经官能症头痛时，我们又应该注意些什么了？

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首先，病由心生，做好自我调节。其实神经官能症的头痛多是由病人主观的感受为主。对此我们也不要过分在意这种症状，当出现头痛时，你不妨把这种疼痛当做一种提示灯：累了，该好好的调解下了。这样一来，自然就会转移病人的注意力，不至于过度关注自己的病痛，加重心理情绪的负担

其次，应认清，神经性头痛是可以治疗的，头痛是由于各种精神刺激、心理压力造成的，绝不是什么绝症，也不会变成精神病或脑瘤。尽管自觉头痛、脑力不济，实际上照样能应付日常生活及一般工作和学习，不会造成精神残疾。应将理想与现实、希望与可能分清。消除引起头痛的紧张情绪，减轻心理压力。

积极配合医生治疗，改善不良的生活习惯。由于神经官能症多由病人一些不好的情志因素和较差的生活作风习惯所致。比如头痛往往就是患者有不好的睡眠习惯：如睡前吃零食，做大负荷的体育运动等等，这些往往都是诱发疾病的潜在因素。

神经官能症并不是什么大病，患者们应该从心理和生理上战胜它，同时也要积极的接受正规专业的治疗。如果你需要进一步了解神经官能症的一些情况，可以咨询我们的在线医生，他们将给你科学合理的解答。