第11个预防自杀日 成都京西失眠抑郁症附属诊所发起大

导语：9月10日是第11个“预防自杀日”，每当人们谈起这一话题就心情沉重：大约每40秒就有一人因自杀而亡!记者从川大京西医院、省医院、成都京西失眠抑郁症附属诊所等医院了解到，几家医院每年收治的自杀患者约千人，而自杀死亡人数逐年递增。

在今年的预防自杀日宣传活动中，成都京西失眠抑郁症附属诊所将组织医疗、心理医生在当天开展医疗援助心理健康辅导、心理健康筛查、咨询服务等公益活动。与此同时，公益活动现场志愿者正在征集中。

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自杀中的典型表现之一跳楼，是生活中不难见到的现象，而跳楼现场的起哄声已不是新闻。早在几年前，身患抑郁症的男子姜某跳楼时，营救人员的劝解一度对他的情绪起到安抚作用，但就在营救进行同时，楼下大量围观者却不断地起哄。3个多小时后，姜某在一阵阵起哄声中向营救人员作了个揖，拱手致谢，然后背过身去，猛喝一口白酒，纵身跳下……

成都京西失眠抑郁症附属诊所医生王淑珍主任指出，抑郁症可以说是现如今社会比较常见的一种精神疾病，约15%左右的人，一生当中或多或少都曾有过抑郁的经表示，其实生活中有很多见不到的抑郁症，也是很多人不为所知的，或是难以发现的。当抑郁情绪深入到不可自我调节时，并不会主动上医院诊治，久而久之才成为抑郁症。都京西失眠抑郁症研究 院心理科王淑珍主任高度怀疑他们大多患有精神疾病，而且极有可能是精神分裂症。

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卫生组织的数据表明，每年有100万人死于自杀，大约每40秒就有一人因自杀而亡。一个人自杀平均会使6个家人和朋友的生活深受影响。研究表明，50%的自杀与抑郁症紧密相关。自杀，已从个人行为演变成威胁人类社会生存发展的一大隐患。

王淑珍主任指出，自杀之所以成为我国人群的第五大死因，主要是由于现代人压力大，负担重，导致心理不健康问题严重，而没有得到释放和治疗，产生的极端行为。自杀是可以预防的。王淑珍主任分析，一个人如果能够应对压力，而压力就不是问题。首先每个人要学会自我调整，要主动适应逆境，善于自我解压;积极面对生活，学会珍惜自己;辩证看待得失，感受知足常乐;善于管理情绪，建立和谐人际关系;及时发现矛盾，懂得与人沟通。有句老话说得好，人生没有过不去的坎。

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“自杀，其核心就是自己放弃自己。因为痛苦，因为找不到出口，看不到未来的方向，就选择自杀来结束其实也说明自杀也是有目的性的。”王淑珍主任表示，一个人在社会上生存，需要有物质基础和感情基础的支撑，特别是感情支撑系统。因而家人社会的温暖，完善的支撑体系，可以挽救很多自杀者的生命。

药物在抑郁症治疗中有很大作用。王淑珍主任指出，约90%有抑郁障碍的病人，经抗抑郁药物治疗效果显着。抗抑郁药成功治疗抑郁障碍后，继续保持健康状态达一年半以上的比例为70%-80%。所以，药物治疗是抑郁症治疗中非常重要的方法。

据了解，精神科临床医学医生王淑珍主任领衔坐诊并建立的成都京西失眠抑郁症附属诊所医生团队，近年来潜心钻研精神顽症和疑难病的治疗，采用“N-C脑神经回路调控体系”等中西医结合的治疗诊治精神疾病临床上获得满意疗效，得到患者高度肯定，针对精神科常见病及疑难病系列治疗，处方独特，疗效可靠，且不用激素和手术，另辟蹊径，已帮助精神疾病患者摆脱病痛，赢得了四川同行的高度赞赏。主任高度怀疑他们大多患有精神疾病，而且极有可能是精神分裂症。

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活动A：精神疾病问诊第11个“预防自杀日今日上午9时，成都京西失眠抑郁症附属诊所将组织来自北京和成都两地的医疗、心理健康方面医生，在成都京西失眠抑郁症附属诊所(地址：成都市解放路二段285号 粱家巷)临街面，现场设点，开展失眠、抑郁、精神分裂症、神经症等各类精神疾病问诊，心理辅导。还将同时开展医疗援助。

活动B：心理健康筛查在当天的活动现场，成都京西失眠抑郁症附属诊所将向市民发放10万份“您抑郁吗?”的调查问卷，根据问卷筛查情况，研究人员将及时、准确地为有抑郁倾向的被调查者提供专业的帮助，并严格为被调查者保护隐私。

活动C：社会援助志愿者征集成都京西失眠抑郁症附属诊所相关负责人表示，为了使此次公益行动更广泛地受益民众，9月10日当天将开展社会援助志愿者征集活动，招募的志愿者须具备较高的文化修养，热心公益，同时还须有一定时间与需要帮助的抑郁症患者进行交流、沟通，帮助他们(她们)打开心结。

结语：2003年9月10日被卫生组织定为“预防自杀日”，当年的口号为“自杀一个都太多”。10年过去了，这句口号依然撼人心弦。除了生命的毁灭，自杀者留下的阴影亦是难承之重。爱，是让自杀者悬崖勒马的一剂良方。多数自杀者在自杀前都会有意无意地露出蛛丝马迹，如果我们掌握了一定的干预技巧，及时给予帮助和疏导。也许，人间真的会避免一场悲剧。