女性怀不上孩子有哪些心理障碍 如何调整

1.自责自罪

这是来自自身的压力。在结婚之后，夫妻之间性生活正常，而自己却迟迟不能怀孕。女性通常会因此产生自卑或是自责、自罪等心理，认为自己没用，对不起丈夫对不起家人，好像犯了大罪一样。整天不敢抬头见人，也不愿意出门，在自己关在房间里，不思饮食，媒体的状体越来越不好，甚至有人会采取结束生命的方法。

2.焦躁、忧虑和不安

结婚很久了，虽然夫妻共同努力，却一直没有怀上孩子。女性往往都会想到是自己不行，整日忧心忡忡。虽然丈夫以及家人会劝说，但是仍然不能释怀。尤其是看到别人抱着婴儿，脸上洋溢着幸福的表情，自己的内心会倍加的焦躁和不安。如果这时候受到丈夫或是其他人的责备，内心会更加焦虑，出现失眠、坐立不安和情绪失落，不知道怎么办才好。

3.怨恨丈夫

当女性一直没有怀上，得知并非是自己的原因而是丈夫时，不少人会怨恨自己的丈夫，觉得丈夫不是一个真正的男人，导致自己不能够受孕。继而会对丈夫发脾气，看着极不顺眼，动则发火，摔打东西，甚至是殴打自己的丈夫、虐待丈夫。推荐阅读：多种原因会导致女性不孕

当女性出现这些心理障碍时，该怎么办呢？女性应该调整好自己的心态，并且采取一些措施。

1.到医院检查和治疗

查明是由于什么原因造成的不能生育，或是女方的原因还是男方的原因。查出原因后要向医生咨询有没有可以治疗的方法，如果有办法要尽力去治疗，早日怀上孩子。

2.适当的不救方法

如果经过医院证实，是丈夫没有生育能力，并且没有办法治疗，要正确的面对这个现实。离婚不是一个较好的办法。应该多想想两个人共同度过的那段温馨时光，加深两个人之间的感情。目前我国对领养子女有法律可依，两人可以商量，并且征得家里人同意，领养婴儿。如果能够对婴儿倍加呵护、关心，一样能够组成一个幸福美满的家庭。