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[焦虑症]考试焦虑怎么办 推荐四种方法来帮忙
这个社会家长老师给了孩子过多的压力,因此很多孩子总会有考前焦虑现象。考前焦虑其实是很严重的学习问题,有时候很影响考试成绩。很多孩子经常十分困扰但又无能...[详细]
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[焦虑症]大城市的年轻人九成充满焦虑
一项针对2040岁的城市漂族的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中感到孤独寂寞、没有归属感、缺少认同、未来发展迷茫成为了引发焦虑的主要原因。而焦虑的背后...[详细]
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[焦虑症]研究:焦虑会影响女孩的身高
一项较新专题研究发现,比起那些开朗、快乐情绪的同龄女孩来,整天遭受紧张、焦虑情绪困扰的女孩往往身体生长发育失常,较后出现的典型结果便是身材相对矮小,而...[详细]
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[焦虑症]做梦的4大好处 可减轻焦虑心理
梦境可反应内心,做一场好梦可令心情愉悦,为第二天带来好心情。可有人觉得经常做梦是睡眠不佳的症状,担心影响工作和学习。其实做梦有很多好处,它可减轻焦虑心...[详细]
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[焦虑症]爱插话是心理焦虑的表现之一
从小家长和老师都会教育我们,在别人说话的时候要耐心听完,不要随意打断别人讲话,这是不礼貌的表现。但是生活中却往往会遇到这种人,当别人阐述自己观点的时候...[详细]
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[焦虑症]七个方法助你摆脱焦虑心理
焦虑症作为一种常见的心理疾病,一直在威胁着人类健康。生活中,有很多人都生活在焦虑的痛苦当中。那么,如何摆脱焦虑心理呢?下面心理医生为大家介绍几个摆脱焦...[详细]
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[焦虑症]焦虑来临时,我们该怎么办
焦虑者的问题之一是他们永远生活在从来没有出现的未来,较好的办法是试着并努力将思想集中在尽可能好的现有时刻,就是尽情享受此时此刻。那么,当焦虑来临时,我...[详细]
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[焦虑症]你知道吗 焦虑会影响女孩身高
美国纽约州立大学心理通过一项较新专题研究发现,比起那些开朗、快乐情绪的同龄女孩来,整天遭受紧张、焦虑情绪困扰的女孩往往身体生长发育失常,较后出现的典型...[详细]
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[焦虑症]现代人克服心理焦虑症的小窍门
现如今,快节奏的生活,让很多人感到心理压力过大,各种心理问题相继出现。焦虑症已经成为现代人一种常见的心理疾...[详细]
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[焦虑症]心理百科 做俯卧撑可以缓解焦虑感
五一小长假过去了,经历了大小宴席聚会、彻夜狂欢的人们即将迎来新一轮的工作和生活,但是多数人在进入年态后心理过度放松或疲劳,常态的生活作息错乱,容易患上...[详细]
医生团队
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师,从事心理咨询工作多年,具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学,临床精神科主冶医师,心理冶疗主冶医师...[详细]
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