心理焦虑:注意节日短信焦虑症
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2019-07-15
近日,据有关机构调查显示:有超过五成受访白领人士表示对节日发送祝福短信感到“焦虑”。其中,有部分受访者认为,自己很希望在春节这样的节日期间,通过发送祝福短信的方式,使领导能够对自己产生印象。
但是,又担心因为祝福短信内容的牵强而适得其反,使领导心理感觉自己在“拍马屁”。
那么,职场人士的“节日短信焦虑症”又该如何化解呢?人力资源分析师建议广大职场人士:新春即将到来之际,如果要向领导或者客户发送节日祝福短信一定要做到不卑不亢,因此,在发送祝福短信的时候要注意以下几点。
职场人士节日祝福短信发送要点
首先,一定不要发送由别人转发而来的“垃圾祝福短信”,这种“万人转发”的祝福短信会使收件人认为发送方“心不诚”。发送这样的短信,较好的结果就是收件人忘记了发送人是谁,从而没有产生任何效果;较坏的结果则是让收件人对发送人产生厌恶的情绪。
其次,祝福内容不要太过“写实”。如果短信内容很实际的话,会使领导或客户认为发送人短信的目的性太强,从而使收件人对发送人产生防备心理,不利于发送人以后工作的开展。
再次,发送人还需要注意一个细节,就是在发送祝福短信的时候,较好将自己的姓名放在短信的开头。因为,大部分人在阅读祝福短信的过程中,通常只会对短信的前二十个字会产生较强的记忆力,所以如果将姓名放在较后,很容易造成收件人的记忆减退。
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医生团队
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师,从事心理咨询工作多年,具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学,临床精神科主冶医师,心理冶疗主冶医师...[详细]
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