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焦虑症引起的失眠治疗原则

来源:成都脑康医院 2019-04-17 14:38:01

焦虑症会影响睡眠质量,情况严重的时候会出现失眠。这不仅仅伤害到精神,也会让我们的身体健康每况愈下。而对于焦虑症并不是短时间能够治疗好的,所以对于焦虑引起的失眠要积极调节。

焦虑引起的失眠在治疗方法上要掌握哪些治疗原则呢?我们来看文章提出的这六点注意事项。

失眠焦虑症治疗原则

1、治疗引起失眠的疾病:前面提到有些失眠反应是有关疾病的产物,要消除此类失眠,当然要采取措施去治疗疾病本身。

2、使病人了解诊疗程序:让病人知道某种检查、治疗的必要性、可靠性、安全性等,消除病人对要发生在身上的诊疗活动茫然无知的焦虑。

3、尊重病人的操作动机:在许可的范围内让病人做一些力所能及的活动,如照顾自己的日常活动等。

4、消除病人的寂寞感:在医院环境里,病人不得不重新适应新的人际关系,而寂寞往往使他们过多考虑自己的疾病,医护人员主动与病人交往和鼓励病人之间交往,都可产生积极的效果。

5、尊重病人的人格:不管病人从前的社会角色如何,他在医院里都以病人的面目出现,重新适应这一新角色会导致焦虑,医护人员应尊重病人,使病人感到被尊重,以缩小新老社会角色之间的差距,冲淡这一消极心理。

6、使病人受到良好的对待:病人的焦虑常是由于担心是否能受到最好的和最正确的治疗。

患上焦虑症精神疾病以后,不仅仅是会产生失眠,还会出现很多的其他并发症。所以患者朋友一定要积极治疗焦虑症。按照医生的指导严格治疗,在饮食和生活习惯上都多加注意。

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